四姑娘山二峰攻略（四姑娘山徒步到二峰大本营）

如何用一天时间玩转四姑娘山?

1、早上尽量早些出发，从成都出发，乘坐汽车或班车前往四姑娘山，车程大约需要4-5小时。抵达四姑娘山镇后，可以在当地餐馆享用一顿丰盛的早餐，为一天的活动储备能量。上午：早餐后，前往双桥沟景区，这里是四姑娘山的核心景区之一，以雪山、森林、湖泊和草地为主要景观。

2、自驾路线 成都-峨眉山-九寨沟-四姑娘山：全长约870公里，路程时间大约为5天。成都-汶川-阿坝-色达-稻城亚丁-四姑娘山：全长约1420公里，路程时间大约为7天。成都-都江堰-青城山-石象湖-四姑娘山：全长约450公里，路程时间大约为3天。

3、因此，在前往梵净山之前要做好高原反应预防措施，并带上必要药品和装备。如何到达梵净山 目前从成都市区出发有两种方式到达梵净山：1 自驾车 自驾车可以选择两条路线：成都-都江堰-汶川-梵净山或成都-雅安-石棉县-红原县（海螺沟）—四姑娘山—理塘县—梵净山。

4、最佳游玩时间：天路最佳游玩时间为5月至10月。旅游注意事项：在行程安排上应充分考虑高原气候、氧气含量和身体状况，尽量不要从海拔低地直接前往高海拔地方。游玩景点介绍：除了天路高原风光外，游客还可以前往性格独特的九寨沟景区、雪山主峰贡嘎山、格拉丹沟、黄龙景区等地旅游观光。

5、四姑娘山：海拔高达6250米的四姑娘山又称“大峨眉山”，山形优美，气势雄伟，有峰峦迭起，瀑布飞泻、冰川拱拱相连的神仙境界美誉。九寨沟：国家5A级景区，拥有珍稀动植物资源和绝佳美景。藏区特色文化和风俗也为其添彩。

2024 四姑娘山景区攻略

1、长坪沟，这处长坪沟是原始森林，游客在这里可以近距离看见大姑娘、二姑娘、三姑娘、幺姑娘四峰，当然户外穿越露营是这里的特色。双桥沟，也是原始森林、山峰、溪流，目前这个景区配套设施更完善，景区全程可坐大巴游玩，这里也是徒步zui佳地点。

2、打卡推荐双桥沟推荐景点：红杉林、布达拉峰、古耜那错、鲇鱼坝、龙珠错、人参果坪。昌平谷推荐景点：雍和宫、唐白古道、枯树滩、木骡。昌平谷适合徒步或骑马，游览大致可分为三部分：第一部分是适合普通游客的栈道路线，如瀑布、深谷、枯树滩等。沿途风景很美，在深谷里也能感受到夏天的凉意。

3、旅游时间四姑娘山的最佳旅游季节是每年的7-8月。此时的四姑娘山鲜花盛开，在这里你可以感受到漫步花海的渴望，体验一把雪山草甸的清凉世界。每年的10-11月底也是秋季游览四姑娘山的好时机，这个时候也是看红叶的最佳时间。在四姑娘的雪山之巅，你可以梦到这些东西。

4、四姑娘山二日游第一天：成都——映秀——卧龙——巴郎山——双桥沟第二天：成都昌平谷四姑娘山镇—— ——四姑娘山三日游第一天：成都——映秀——卧龙——巴郎山——双桥沟第二天：昌平谷一日游。

四姑娘山景区攻略

游玩路线：四姑娘山分为棚州双桥沟、长坪沟和海子沟三大景区。双桥沟以徒步路线和自然景观著称，适合大多数游客。长坪沟是攀登四姑娘山大峰的必经之地，可观赏到四姑娘山的全貌。海子沟则以高山湖泊和原始森林景观为主。高海拔适应：四姑娘山主峰海拔高6250米，景区海拔在3000米以上。

四姑娘山景点：四姑娘山主要景点是3条沟（双桥沟、长坪沟和海子沟）、4座雪山（大峰、二峰、三峰和幺妹峰）。这里的每一处景点都截然不同，四姑娘山也是打开不同新视界的胜地。四姑娘山徒步之旅：四姑娘山的3条沟绝对可以实现你的徒步梦。说起四姑娘山徒步，肯定要去长坪沟。

游览线路：四姑娘山景区分为双桥沟、长坪沟、海子沟和幺姑娘山四个部分。双桥沟以雪山、森林和溪流为特色；长坪沟以峡谷、瀑布和高山草甸为特色；海子沟以湖泊、雪山和森林为特色；幺姑娘山则是四姑娘山的主峰，海拔6250米，是登山爱好者的挑战目标。

游玩路线：四姑娘山分为双桥沟、长坪沟和海子沟三大景区。双桥沟以平缓的徒步路线和丰富的自然景观著称，适合大多数游客。长坪沟是攀登四姑娘山大峰的必经之路，也是观赏四姑娘山全貌的最佳地点。海子沟则以高山湖泊和原始森林景观为主。

住宿选择：四姑娘山景区内外都有多种住宿选择，从经济型客栈到星级酒店应有尽有。建议提前预订，尤其是在旅游旺季。住在景区内部可以更方便地观赏日出日落和星空。行程规划：四姑娘山景区较大，建议至少安排2-3天的时间游览。第一天可以游览双桥沟，这里有多个观景台和步道，适合轻松徒步。

四姑娘山的哪些经典徒步路线值得推荐?

以下是一些值得推荐的徒步路线：长坪沟-双桥沟环线：这是一条经典的徒步路线，全程大约需要4-5天。路线从四姑娘山镇出发，先经过长坪沟，这里有幺妹峰的经典观景点。然后穿过双桥沟，这里有四姑娘山的另一个绝佳观景点——五色山。

长坪沟-双桥沟环线：这是一条非常经典的徒步线路，全程大约需要4-5天时间。从四姑娘山镇出发，经过长坪沟，这里有幺妹峰的经典观景点。然后穿越到双桥沟，沿途可以欣赏到四姑娘山的北壁风光，以及多个高山湖泊，如五色池等自然景观。此路线对体力和耐力要求较高，适合有一定徒步经验的人士。

双桥沟单日徒步 双桥沟是四姑娘山景区内开发最为完善的沟谷，有多条步道供游客选择。单日徒步可以从双桥沟门口出发，沿着步道前往诸如人参果坪、五色湖、双桥等景点，全程大约20公里左右，适合初级徒步者。

长坪沟穿越：这是一条经典的徒步线路，全程约40公里，需要2-3天的时间。从长坪沟入口出发，穿越原始森林、高山草甸和冰川遗迹，最终到达海子沟。沿途可以欣赏到四姑娘山的美丽风光，如双桥沟、红岩寺等。海子沟穿越：这是一条较为轻松的徒步线路，全程约20公里，需要1-2天的时间。

四姑娘山登山线路有哪些

1、长坪沟-双桥沟环线：这是一条经典的徒步路线，全程大约需要4-5天。路线从四姑娘山镇出发，先经过长坪沟，这里有幺妹峰的经典观景点。然后穿过双桥沟，这里有四姑娘山的另一个绝佳观景点——五色山。这条路线可以欣赏到四姑娘山的多个角度，同时也是对体力和耐力的一次考验。

2、长坪沟也是四姑娘山的一个重要景区，从日隆镇出发，可以前往幺妹峰脚下的大本营，或者继续前行至干海子、红岩顶等地。这条路线相对较为陡峭，但可以近距离观赏到幺妹峰的壮丽景色。海子沟徒步 海子沟位于双桥沟和长坪沟之间，是一个相对较少游人前往的区域。

3、长坪沟-双桥沟环线：这是一条非常经典的徒步线路，全程大约需要4-5天时间。从四姑娘山镇出发，经过长坪沟，这里有幺妹峰的经典观景点。然后穿越到双桥沟，沿途可以欣赏到四姑娘山的北壁风光，以及多个高山湖泊，如五色池等自然景观。此路线对体力和耐力要求较高，适合有一定徒步经验的人士。

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